Πιθανώς δεν μπορείτε να βρείτε έναν ενήλικα που δεν ήξερε τι είναι η "οσφυϊκή οστεοχονδρία". Κατά μέσο όρο, κάθε τρίτος υγιής άνθρωπος στη μέση και μερικές φορές συχνά είχε ένα επεισόδιο οξείας πόνου στο κάτω μέρος της ζωής του και κάθε πέμπτο - έκτο επισημαίνει ότι τέτοια προβλήματα συμβαίνουν τακτικά και είναι ακόμη και μια "πηγή" του νοσοκομειακού φύλλου.
Ωστόσο, προκειμένου να εξηγηθεί λεπτομερώς τι ακριβώς συνέβη για την παραβίαση στην κάτω πλάτη, οι ασθενείς είναι πιο συχνά ανίκανοι. Οι περισσότεροι από αυτούς δεν έχουν εξεταστεί ποτέ, και η θεραπεία, η οποία συνίσταται στη μορφή "ενέσεων", "αλοιφής", συνήθως βοηθά τις συνεδρίες μασάζ για μια περίοδο αρκετών μηνών έως ενός έτους.
Εάν "θέτετε" έναν τέτοιο ασθενή και ρωτάτε για τη διάγνωση, θα εξηγήσει αφού υποφέρει λίγο, ότι είναι άρρωστος από την "οστεοχονδρία". Τι σημαίνει αυτή η ασθένεια όσον αφορά την οσφυϊκή σπονδυλική στήλη;
Οστεχονδρισμός της οσφυϊκής περιοχής - μια ασθένεια ή "κανόνας της ζωής";
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να πείτε σημαντικά: η "οστεοχονδρία" δεν μπορεί να βλάψει. Και με οποιονδήποτε τρόπο δεν μπορεί να εκδηλωθεί, αφού αυτή είναι η διαδικασία της δυστροφίας και του εκφυλισμού των μεσοσπονδύλων δίσκων, δηλαδή του χόνδρου, ο οποίος αποτελείται από πυρήνα πολτού και δακτύλιο ινών. Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος είναι χόνδρος και έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε να λειτουργεί ως σοκ -απορροφώντας τον "αερόσακο", τις κατακόρυφες και γωνιακές επιταχύνσεις της μαλακής μαλακής αναστολής μεταξύ των γειτονικών σπονδύλων.
Όπως γνωρίζετε, ο χόνδρος είναι απαλλαγμένος από νευρικό και αγγειακό ιστό, έτσι ώστε οι διαδικασίες που τρέχουν "καθαρά στα παράθυρα" απλά δεν επηρεάζουν τις γειτονικές δομές και δεν εμφανίζονται με κανέναν τρόπο. Ένα παρόμοιο παράδειγμα στην σπονδυλωτολογία είναι η κήλη του shomorle, στην οποία το κ. Το ενδιάμεσο υδρομασάζ δεν βλάπτει.
Η χονδρική (επίθεση "-o" περιγράφει μια αύξηση, αύξηση) σωστά σε αυτή την περίπτωση. Δεν συμβαίνει κατά τη διάρκεια της ανθρώπινης ζωής της ανάπτυξης και της αύξησης του χόνδρου. Εδώ με ίνωση (κίρρωση) το ήπαρ μπορεί να σημειωθεί ότι η δομή του δικτύου του ήπατος εξελίχθηκε στο μειονέκτημα της λειτουργίας.
Και με χονδρική (ή οστεοχονδρία), οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι ξεκινούν μόνο τη διαμόρφωσή τους υπό την επίδραση αρκετών ετών.
Προκαλούν πίεση στους γειτονικούς σπονδύλους, δεδομένου ότι σύμφωνα με το νόμο του Νεύτωνα, κάθε δράση προκαλεί ακριβώς την ίδια αντιπολίτευση ή αντίδραση της υποστήριξης σε περίπτωση στατικού φορτίου. Πώς αναπτύσσεται η οστεοχονδρία και για ποιους λόγους συμβαίνει αυτό;
Οι αιτίες της "οσφυϊκής οστεοχονδρισμού"
Τα σημάδια μιας οστεοχονδρίωσης της οσφυϊκής περιοχής (πιο συγκεκριμένα μεταξύ των μεσοσπονδύλιων παραθύρων) μπορούν να βρεθούν σε νεαρή ηλικία, ειδικά για διάφορες παραβιάσεις του μυοσκελετικού συστήματος.
Για παράδειγμα, μπορούν να εκχωρηθούν:
- Συγγενείς ανωμαλίες (διαφορετικά πόδια).
- Διαφορετικοί τύποι επίπεδων ποδιών (διαμήκη τμήμα, σταυροειδές -quar).
- Παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης (σκολίωση).
- Spondylolistz (σύρετε τους κάτω, οσφυϊκούς σπονδύλους από το ιερό οστό τόσο προς τα εμπρός όσο και πίσω).
Όλες αυτές οι ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν ή να αυξήσουν τη βασική ρύπανση στη σπονδυλική στήλη (για παράδειγμα με επίπεδη πόδια εάν μειώνεται η ελαστικότητα της αψίδας του ποδιού) και με σοβαρή ασυμμετρία της σπονδυλικής στήλης εάν η συνάρτηση υποστήριξης εφαρμοστεί συστηματικά λόγω του φορτίου στην άκρη του σκληρού δίσκου.
Ήταν γνωστό ότι τα πειράματα διαπίστωσαν ότι ο υγιής και ο νεαρός χόνδρος θα μπορούσε να αντέξει μέχρι και 2000 κιλά ομοιόμορφα και στατικά σε ολόκληρη την επιφάνεια και ακόμη υψηλότερη για τον εαυτό τους. Φυσικά δεν υπάρχει φορτίο στην καθημερινή ζωή, αλλά μπορεί να αυξηθεί σε τέτοιες τιμές εάν εκτίθενται στην άκρη του σκληρού δίσκου.
Εάν η περιοχή της στήριξης είναι 20 φορές μικρότερη και ο σκληρός δίσκος δεν είναι τόσο υγιής (π.χ. σε γήραση), η έκθεση μπορεί να προκαλέσει διαταραχή από 60 έως 80 kg (για παράδειγμα στην κλίση της κλίσης με φορτίο στους ώμους), που μπορεί να έχει τη μορφή πλεονεκτήματος ή υποκύπτου.
Είναι η εμφάνιση ενός μολύβδου ή κήλης, η οποία δείχνει ότι ο δίσκος παραμορφώθηκε και μάλιστα "σέρνεται" από μία ή περισσότερες πλευρές. Και όπως γνωρίζετε, δεν υπάρχει κενό μέρος. Μόλις ο σκληρός δίσκος αρχίσει να έρχεται σε επαφή με τις ρίζες των νεύρων, τους γειτονικούς συνδέσμους και τους μυς, εμφανίζονται οι συνέπειες της οστεοχονδρίωσης: ο αντανακλαστικός πόνος και τα μυϊκά τονωτικά σύνδρομα που κάνουν τον ασθενή να στραφεί σε νευρολόγο, χειροκίνητο θεραπευτή και μασέρ.
Εν τω μεταξύ, οι πανί έχουν φυσιολογικό σχήμα και φθορά, χωρίς ακραία φορτία, τότε η οστεοχονδρία της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης παρεμποδίζει τον ασθενή όχι περισσότερο από τη συνήθη ηλικία των δοντιών με τα οποία είναι γνωστοί οι εγκληματίες. Πόσο φανερό είναι τα σύνδρομα αντανακλαστικού πόνου;
Συμπτώματα και σημεία περίπλοκης οσφυϊκής οστεοχονδρισμού
Έχουν ήδη παρατηρήσει ότι είμαστε απασχολημένοι με τη "αναπαραγωγή" γεφυρών: η συνηθισμένη οστεοχονδρία είναι μια εντελώς αναπόφευκτη διαδικασία της κανονικής ελαστικής συμμορίας γήρανσης σε "λογικούς ανθρώπους" επειδή κινείται κατακόρυφα κατά τη διάρκεια της ζωής. Και η "οστεοχονδρία", που θυμίζουν ασθενείς με οξύ πόνο, είναι μια περίπλοκη ασθένεια.
Μπορούμε να ξεκινήσουμε με σημάδια ριζικής συμπίεσης. Τα σημάδια οσφυϊκής οστεοχονδρισμού συνδέονται φυσικά με τον πόνο λόγω της σπονδυλικής στήλης των σπονδύλων που πιέζονται από τον σκληρό δίσκο. Εκτός από τον πόνο, είναι δυνατές οι ευαίσθητες, κινητικές και φυτικές τροφικές διαταραχές.
Οι χαμηλές πόνοι στην οστεοχονδρία έχουν τις ακόλουθες ιδιότητες:
1) Πόνος στην άκρη. Είναι δευτερεύον και λαμβάνει χώρα ανάλογα με τον τύπο της νευραλγίας όταν η διογκωμένη σπονδυλική στήλη αντιδρά πολύ «βίαια» σε διάσειση.
Ο πόνος είναι αιχμηρός, ξαφνικά, βλαστά, διάτρησε την κάτω πλάτη και ενδεχομένως παραιτείται. Ο πόνος εμφανίζεται και αυξάνεται αμέσως, οπότε αναφέρεται ως "οσφυϊκός" ή "φόντο". Είναι ένα τέτοιο "κλείσιμο" που "αντέχει σε ένα Naracan" επειδή κάθε κίνημα οδηγεί σε αυξημένο πόνο.
Επιπλέον, ο πόνος εντείνεται με τον παραμικρό βήχα, το φτέρνισμα, την άσκηση, το γέλιο - κάθε κατάσταση στην οποία τρέμει μια διογκωμένη σπονδυλική στήλη.
Σε περίπτωση που η σπονδυλική στήλη είναι μέρος του ισχιακού νεύρου, ο πόνος "πυροβολεί" μέσα από τους γλουτούς στην λεύκανση και κάτω, και αυτό αναφέρεται ως "οσφυϊκός άλγια".
2) Πόνος μυών. Υπάρχουν μεγάλοι μυϊκοί όγκοι κοντά στη νευρική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Συχνά σηκώνονται την άνοιξη και το φθινόπωρο "και φουσκώνουν, σφιχτά. Η φλεβική αποχέτευση είναι δύσκολη σε αυτά και οι ίδιοι αποτελούν πηγή πόνου.
Αυτός ο πόνος είναι επώδυνος, σταθερός και όχι τόσο σκληρός. Αντίθετα, όχι μόνο αυξάνεται με μια απότομη κίνηση, αλλά και με μεγαλύτερη θέση σε μονότονη θέση (επιδείνωση της παροχής αίματος).
- Μερικές φορές ένα τέτοιο μυοσκελετικό σύνδρομο εμφανίζεται μετά από μια επιδείνωση του μολύβδου ή της κήλης όταν ένας αιχμηρός "άγκιστρος" της κήλης "μαστίζει" τους μύες και τους συνδέσμους για μεγάλο χρονικό διάστημα.
3) Διαταραχές κινητήρα. Δεδομένου ότι ο σκληρός δίσκος δεν μπορεί μόνο να συμπιέσει μια ευαίσθητη αλλά και μια κινητήρια σπονδυλική στήλη, είναι δυνατό να αναπτυχθεί μια περιφερειακή παρακμή ή ακόμα και παράλυση. Με διαφορετικές ζημιές, η αδυναμία στα πόδια είναι δυνατή (για παράδειγμα αδυναμία όταν οι σκάλες αυξάνονται αφενός), αδυναμία στο πόδι, γεγονός που οδηγεί σε μειωμένη απόσπαση.
Υπάρχει μυϊκή υποτροφία, ένα πόδι χάνει "βάρος". Μια τέτοια καθαρά κινητήρια, ανώδυνη διαταραχή είναι σπάνια και, απαρατήρητη, μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρίες.
4) ευαίσθητες παραβιάσεις. Προκύπτουν μαζί με τον πόνο και συχνά υπάρχουν ακόμη και μετά τον πόνο αντί του πόνου. Εκδηλώνονται στην κώφωση, μια μείωση της ευαισθησίας του δέρματος των ποδιών μέσα από τον τύπο της "λωρίδας" με τη μορφή κατακόρυφων λωρίδων, ένα αίσθημα "φτωχών φραγκοστάφυλων" στα δάχτυλα και τα πόδια.
- Μερικές φορές τα συμπτώματα συνδυάζονται με φυτικές ίνες με υπερνθίδωση, ψύξη του δέρματος, ανάπτυξη μαλλιών και νύχια.
Αυτά είναι τα πιο γενικά σημάδια περίπλοκης οσφυϊκής οστεοχονδρισμού που υπάρχουν στην οσφυϊκή περιοχή. Υπάρχουν ξεχωριστά σύνδρομα, για παράδειγμα, το εξωτερικό δέρμα του μηρού ή η βλάβη στην αλογοουρά, το επίκων, η καθαρή ριζοσπαστίτιδα ή το σύνδρομο μυών των αχλαδιών - αλλά ακόμη και η σύντομη περιγραφή τους θα πάρει πάρα πολύ χρόνο.
Για τους ασθενείς, το κύριο σημάδι που αναφέρθηκε παραπάνω είναι επαρκές για έναν νευρολόγο. Πώς μπορείτε να "αφαιρέσετε την παροξυσμό με τα χέρια σας"; Πώς αντιμετωπίζετε την οστεοχονδρία της οστεοχονδρισμού του σπιτιού;
Τι να κάνετε όταν σφίγγετε την οσφυϊκή οστεοχονδρία;
Η βάση όλης της θεραπείας είναι η εικονογραφική θεραπεία (εξάλειψη της αιτίας) και η παθογενετική θεραπεία (η οποία επηρεάζει τους μηχανισμούς της νόσου). Η συμπτωματική θεραπεία συνορεύει με αυτόν.
Στην περίπτωση του πόνου του σπονυγγρογόνου (που προκαλείται από προβλήματα στη σπονδυλική στήλη), τα πράγματα είναι έτσι:
- Η εξάλειψη της αιτίας είναι η εξάλειψη της πίεσης από το μόλυβδο, μια κήλη ή ένας σπασμωδικός μυς σε μια ρίζα νεύρου.
- Η επίδραση στους μηχανισμούς είναι η εξάλειψη του μυϊκού σπασμού, η αποκατάσταση της φλεβικής αποστράγγισης στους μύες, η απομάκρυνση του οιδήματος της νευρικής μοίρας και η καταπολέμηση της φλεγμονής.
- Η εξάλειψη των συμπτωμάτων (η καταπολέμηση του πόνου, η κώφωση, ο περιορισμός της κινητικότητας) επιστρέφεται στην παράγραφο αριθ. 2, για παράδειγμα, καθώς η απομάκρυνση του οιδήματος και της φλεγμονής επιστρέφει την κινητικότητα και ανακαλύπτει τον πόνο.
Μπροστά και να απαλλαγούμε από την Ερνί
Κατά κανόνα, δεν αρχίζει να αντιμετωπίζει τον οξεία πόνο στην πλάτη. Σχεδόν πάντα σταματούν το σύνδρομο πόνου και στη συνέχεια, σύμφωνα με τις περιόδους μασάζ και θεραπείας του χειροκίνητου θεραπευτή, όλα τα συμπτώματα εξαφανίζονται και η λειτουργία δεν είναι απαραίτητη.
Το ζήτημα της χειρουργικής παρέμβασης συμβαίνει με την εξέλιξη της αδυναμίας στο πόδι και με σοβαρό, ασυνείδητο πόνο εντός 2 μηνών. Επιπλέον, η διαδικασία είναι απαραίτητη εάν το κεντρικό κανάλι συμπιεστεί σε υψηλά επίπεδα στα οποία βρίσκεται ο νωτιαίος μυελός ή η "αλογοουρά".
Θεραπεία της οσφυϊκής οστεοχονδρισμού, φαρμάκων
Η θεραπεία της οσφυϊκής οστεοχονδρισμού και των επιπλοκών τους εξασφαλίζει τα ακόλουθα μέτρα. Στην αιχμηρή φάση (πρώτη ημέρα - δύο):
- Προκειμένου να μειωθεί το οίδημα των μυών και η σπονδυλική στήλη, εμφανίζεται μια άγρυπνη δίαιτα και ο περιορισμός της ποσότητας που χρησιμοποιείται. Μπορείτε ακόμη να δώσετε ένα δισκίο από ένα ελαφρύ διουρητικό που σώζει το κάλιο.
- Εμφανίζεται ότι φορούν μισό ορθοπεδικό κορσέ, το οποίο σώζει τους μύες από την υπερβολική κίνηση.
- Από τις πρώτες ημέρες, εμφανίζονται οι αλοιφές με NSAID, για παράδειγμα, εμφανίζονται η χρήση των plasters, όπως το "Pepper".
- Δεν μπορείτε να θερμαίνετε την πλάτη σας στην αιχμηρή φάση. Με την αύξηση της φλεγμονής, το οίδημα αυξάνεται. Ως εκ τούτου, απαγορεύονται όλοι οι τύποι μαξιλαριών θέρμανσης. Μπορείτε να ζεστάνετε, να πάρετε τη δική σας ζεστασιά (ζώνη μαλλιού, αλοιφή) που δεν προστίθενται από το εξωτερικό, αλλά είναι αντίθετα από τα βάθη.
- Στην οξεία φάση της οστεοχονδρότητας της οσφυϊκής περιοχής, μπορούν να πραγματοποιηθούν βραχυπρόθεσμη θεραπεία με ενδομυϊκές "ενέσεις" των NSAI και μυών. Αυτό θα βοηθήσει να σταματήσει το οίδημα από τον νευρικό ιστό, να εξαλείψει τη φλεγμονή και να ομαλοποιήσει τον μυϊκό τόνο.
Στον χρόνο υποξείας, οι "ενέσεις" δεν θα πρέπει πλέον να κατακτηθούν μετά την υπέρβαση του μέγιστου πόνου και θα πρέπει να ληφθούν υπόψη τα σύγχρονα παρασκευάσματα βιταμινών της ομάδας "Β". Αποκαθιστά αποτελεσματικά την ευαισθησία της βλάβης, μειώνοντας την κώφωση και την παραισθησία.
Τα φυσιοθεραπευτικά μέτρα συνεχίζονται, ήρθε η ώρα να διεξάγονται εκπαιδευτική θεραπεία στην οστεοχονδρία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Το καθήκον του είναι να ομαλοποιήσει την κυκλοφορία του αίματος και τον μυϊκό τόνο εάν έχουν ήδη αποσυρθεί το οίδημα και η φλεγμονή και η μυϊκή κράμπα δεν έχει ακόμη διαλυθεί πλήρως.
Οι ασκήσεις για την οστεοχονδρία της σπονδυλικής στήλης πρέπει να πραγματοποιηθούν στους "ζεστούς μύες" μετά από ένα ελαφρύ, ζεστό, ζεστά.
Ο σημαντικότερος θεραπευτικός παράγοντας είναι το κίνημα, όχι ο βαθμός συστολής των μυών. Προκειμένου να αποφευχθεί η υποτροπή, δεν επιτρέπεται η χρήση φορτίων, ένα χαλί γυμναστικής και ένα απόθεμα γυμναστικής. Με τη βοήθειά σας μπορείτε να επαναφέρετε αποτελεσματικά τον όγκο κίνησης.
Το τρίψιμο των αλοιφών, η χρήση του Ipllicator Kuznetsov συνεχίζεται. Κολύμπι, υποβρύχιο μασάζ, ντους Sharko. Τα φάρμακα για μαγνητοθεραπεία και φυσιοθεραπεία στο σπίτι εμφανίζονται στο γήπεδο της επιδείνωσης του ατμού.
Κατά κανόνα, η θεραπεία δεν διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις η οστεοχονδρία μπορεί να εκδηλωθεί με τέτοια επικίνδυνα συμπτώματα που απαιτείται και απαιτείται επειγόντως επειγόντως.
Επιπλοκές της οστεοχονδρίωσης της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης
Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για την κατάσταση όταν η κήλη του δίσκου έγινε ένα ανεξάρτητο θραύσμα και, αφού εισήλθε στο κεντρικό κανάλι, έχει σχηματίσει ελεύθερη απομόνωση. Εκεί μπορεί να πιέσει τα νεύρα της αλογοουράς και ξαφνικά (απευθείας στο γυμναστήριο, μετά από ένα επεισόδιο οξείας πόνου) μπορεί να αναπτύξει μια απότομη αδυναμία ή παράλυση στα πόδια, μούδιασμα του περινείου.
Μετά από λίγα λεπτά, ο βίαιος πόνος εμφανίζεται στα πόδια και στη συνέχεια αναπτύσσεται μια καθυστέρηση αντανακλαστικών στα ούρα ή η εμφάνιση ακράτειας. Αυτό οδήγησε σε μια επιπλοκή μιας κήλης παραθύρου. Σε αυτή την περίπτωση, απαιτούνται επείγουσες παρεμβάσεις, απομάκρυνση και αποκατάσταση της λειτουργίας των νεύρων της αλογοουράς με την αποσυμπίεση τους.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ωστόσο, συμβαίνουν άλλες επιπλοκές. Με την αύξηση της ηλικίας, εμφανίζονται πολλαπλές κήλες και μόλυβδο, εμφανίζεται οστεοπόρωση των σπονδύλων και η κινητικότητα μειώνεται απλώς και ο κίνδυνος οξείας πόνου στην πλάτη αυξάνεται. Αυτοί οι ασθενείς σίγουρα θα "πάρουν διακοπές ασθένειας" μερικές φορές το χρόνο και συχνά αντιμετωπίζονται σε σανατόλια.
Πρόβλεψη της θεραπείας
Η οστεοχονδρία της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης, τα συμπτώματα και η θεραπεία, τα οποία καταλάβαμε, όπως καταλάβαμε για τον εαυτό μας, είναι ως επί το πλείστον μια ασθένεια, αλλά μόνο μέσω μιας εκδήλωσης αναπόφευκτης γήρανσης και πρόωρης συρρίκνωσης των μεσοσπονδυλών δίσκων.
Μπορεί η ανθρωπότητα να εξοικονομηθεί εντελώς από την οσφυϊκή οστεοχονδρία; Αυτή η απάντηση μπορεί να απαντηθεί καταφατικά, αλλά τότε πρέπει να κυριαρχήσουμε ένα διαφορετικό στυλ κίνησης: όλη μας τη ζωή για να πάμε σε όλα τα τέσσερα ή πώς ο Ichyander επιπλέει στα βάθη του ωκεανού και συνεχώς κινείται στο νερό από την παιδική ηλικία. Στη συνέχεια εξαφανίζονται η αξονική, στατική πίεση στους μεσοσπονδύλιους δίσκους και τα σημάδια της «χονδρικής» εξαφανίζονται. Ωστόσο, θα προκύψει ένα άλλο πρόβλημα: στο νερό ένα τόσο ισχυρό σχέδιο απλά καθίσταται περιττό και θα αλλάξει μέχρι να εξαφανιστεί ή δεν μειώνεται σημαντικά.
Όσον αφορά την προσωπική, ατομική πρόβλεψη για την οστεοχονδρία, όλα εξαρτώνται από το χρόνο που ένα άτομο "αποφάσισε να πάρει το μυαλό". Εάν δεν υπάρχει έντονη καταστροφή των μεσοσπονδύλων δίσκων, των προβολών, της κήλης και των παραμορφώσεων σε αυτό το σημείο, η σωματική δραστηριότητα δεν είναι γνωστή στην ηλικία της πλάτης.
Στην ίδια περίπτωση, εάν υπάρχει ήδη ένα "καυτό σημείο" στην περιοχή της οσφυϊκής βιομηχανίας, για παράδειγμα με τη μορφή μιας κήλης που πιέζει τακτικά την νευρική σπονδυλική στήλη, ένα άτομο πρέπει να προκαλεί ιδιαίτερα δυσάρεστες στροφές, φυσική άσκηση, ακατάλληλη αύξηση της σοβαρότητας και εποχιακής υποθερμίας, η οποία κανονικά μια επιδείνωση του σπόρου των στροφών.