Ένας καθισμένος τρόπος ζωής, ο οποίος είναι χαρακτηριστικός των εργαζομένων γραφείου και εκείνοι που θα ήθελαν να χαλαρώσουν μπροστά από την τηλεόραση ή πίσω από την οθόνη της οθόνης, συχνά προκαλούν οστεοχονδρία. Τα πρώτα σημάδια αυτής της νόσου μπορούν να εκδηλωθούν στην ηλικία των 25 ετών και εάν δεν αντιμετωπιστούν, οι επιπλοκές μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές συνέπειες.
Στο άρθρο θα εξετάσουμε ποια είναι η οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, οι κύριες αιτίες αυτής της ασθένειας, τα συμπτώματα και τα στάδια, οι μεθόδους θεραπείας και άλλα ερωτήματα που προκύπτουν σε ασθενείς με οστεοχονδρία.
Τις αιτίες της οστεοχονδρισμού
Οι κύριες αιτίες που μπορούν να προκαλέσουν οστεοχονδρία:
ακατάλληλη διατροφή και υπέρβαρο.
Παραβιάσεις στάσης, σκολίωσης, ρευματισμού, επίπεδη πόδια.
Εγκατάσταση του τρόπου ζωής: καθισμένος εργασία (οδηγός, εργαζόμενος στο γραφείο), έλλειψη σωματικής άσκησης κ. λπ.
Τραυματισμοί στο λαιμό, τραυματισμούς της σπονδυλικής στήλης.
Υπερβολική σωματική δραστηριότητα, ασυνήθιστη για το σώμα.
Νευρική ένταση, συχνή φορτία.
κληρονομική διάθεση για την ανάπτυξη της νόσου ·
Λανθασμένη ανάπτυξη της αυχενικής σπονδυλικής στήλης.
Οι περισσότεροι από τους παραπάνω λόγους προκαλούν πίεση στους αυχενικούς σπονδύλους, με την μυϊκή κράμπα να εμφανίζεται. Για το λόγο αυτό, η διαδικασία κυκλοφορίας του αίματος διαταράσσεται, μειώνεται η αποτελεσματικότητα των μεταβολικών διεργασιών, γεγονός που προκαλεί εκφυλιστικές αλλαγές. Η δομή των μεσοσπονδύλιων δίσκων αλλάζει, αραιώνεται και παραμορφώνεται και μιλούν πέρα από τη σπονδυλική στήλη.
Η αιτία της οστεοχονδρισμού είναι συχνά ένα προοδευτικό παράθυρο που εξαπλώνεται σε γειτονικούς σπονδύλους ή οστικής ιστού. Εμφανίζεται συχνότερα με μεγαλύτερη σωματική άσκηση στον οσφυϊκό και τον τράχηλο και σχεδόν ποτέ δεν αγγίζει το στήθος.
Στάδια ανάπτυξης της οστεοχόνης
Η ανάπτυξη της οστεοχονδρισμού περνάει από διάφορα στάδια που χαρακτηρίζονται από ορισμένα σημεία και συμπτώματα. Θα εξετάσουμε αυτές τις φάσεις παρακάτω.
Οστεχονδρδρόμηση του 1ου βαθμού της περιοχής του τραχήλου (προκλινική σκηνή)
Συνήθως παρατηρείται μόνο μια ελαφριά εξομάλυνση του Λόρδου του λαιμού στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης της νόσου. Οι ασθενείς έχουν πόνο που αναμιγνύουν με τις καμπύλες και κλίνει το κεφάλι, την ένταση και μια γρήγορη κόπωση των μυών στην πλάτη και την κάτω πλάτη. Σε αυτό το στάδιο, η οστεοχονδρία θεραπεύεται χωρίς φαρμακευτική αγωγή, αρκεί να αλλάξουμε τη διατροφή, να πραγματοποιούν ασκήσεις και άλλα γεγονότα.
Οστεοχονδρία 2 μοίρες
Στη δεύτερη φάση μεταξύ των σπονδύλων παρατηρείται αστάθεια, ο ασθενής αρχίζει να διαταράσσει έναν πιο εντατικό πόνο που το δίνει τακτικά στα χέρια ή τους ώμους του, ο πόνος ενισχύεται επίσης με καμπύλες και κεφάλια του κεφαλιού. Αυτό γίνεται με την παραβίαση των νεύρων επειδή το ύψος των μεσοσπονδύλων δίσκων μειώνεται. Οι ασθενείς παρατηρούν μια γρήγορη κόπωση, έλλειψη έλλειψης, μείωση των επιπέδων απόδοσης και πονοκεφάλων.
Οστεοχονδρία 3 βαθμοί
Ο πόνος αρχίζει να ενισχύεται σε αυτό το στάδιο, συμβαίνει όχι μόνο στο λαιμό, αλλά και στους ώμους του, υπάρχουν χέρια. Οι μύες των χεριών γίνονται ασθενέστεροι, παρατηρείται κώφωση επειδή η κήλη αρχίζει να σχηματίζεται μεσοσπονδύλιους δίσκους. Σε αυτή την περίπτωση, η διάγνωση δείχνει τη χαμηλή κινητικότητα της περιοχής του τραχήλου. Οι ασθενείς ανησυχούν για τη ζάλη και την αδυναμία.
Οστεοχονδρία 4 μοίρες
Στο τελευταίο στάδιο, οι ενδιάμεσοι δίσκοι καταστρέφονται από συνδετικό ιστό. Η παθολογική διαδικασία επηρεάζει ταυτόχρονα διάφορα τμήματα της χτένας, τα οποία μπορούν να βρίσκονται σε διαφορετικά στάδια καταστροφής. Σε ασθενείς, η παραβίαση του συντονισμού, η ζάλη και ο πόνος ενισχύονται, υπάρχει θόρυβος στα αυτιά και άλλες διαταραχές.
Συμπτώματα οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης
Ακόμα και το αρχικό στάδιο της νόσου μπορεί να εντοπιστεί σύμφωνα με τα ακόλουθα σημάδια:
Πονοκέφαλος για οστεοχονδρία της περιοχής του τραχήλου
Πόνο στο λαιμό, το λαιμό, τους ώμους ή τα χέρια.
Αδυναμία με το χέρι.
Κρύπνηση και πόνος κατά τη διάρκεια των κινήσεων του κεφαλιού.
Γενική αδυναμία, κόπωση, εξασθένηση του συντονισμού, ζάλη.
Μείωση της ευκρίνειας του βλέμματος και της ακοής, της κώφωσης της γλώσσας.
Ένα από τα πιο συνηθισμένα σημάδια είναι η ζάλη για την οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης. Ταυτόχρονα, τα συμπτώματα της ζάλης από το θόρυβο και το χτύπημα στα αυτιά (μειωμένο φως ακοής), τις αισθήσεις του αποπροσανατολισμού, τις ημικρανίες καθώς και την ναυτία και τον εμετό μπορούν να συνοδεύονται. Η θεραπεία της ζάλης για την αυχενική οστεοχονδρία δεν απαιτεί ειδικές μεθόδους και φάρμακα και εμφανίζεται παράλληλα με τη γενική θεραπεία. Επιπλέον, είναι ο γιατρός που συνειδητοποιεί πώς να αντιμετωπίσετε αυτά τα συμπτώματα που δεν πρέπει να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από ζάλη με λαϊκές μεθόδους.
Μια άλλη δυσάρεστη συνέπεια είναι οι συνηθισμένοι πονοκέφαλοι, ειδικά στις γυναίκες. Οι ημικρανίες μπορούν να εμφανιστούν αρκετές φορές την ημέρα και να προκαλέσουν δυσάρεστες και οδυνηρές αισθήσεις.
Τα σημάδια της ασθένειας της περιοχής του τραχήλου της τράπεζας εκδηλώνονται με ελαφρώς διαφορετικό τρόπο από την οστεοχονδρία της άλλης σπονδυλικής στήλης, αφού οι σπόνδυλοι στο λαιμό είναι κοντά. Το ύψος των μεσοσπονδύλων δίσκων είναι χαμηλό, γεγονός που οδηγεί σε επιπλοκές ακόμη και με μικρές εκφυλιστικές αλλαγές.
Διάγνωση της χονδρικής της αυχενικής σπονδυλικής στήλης
Οι ακόλουθες μέθοδοι χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση της ασθένειας στην ιατρική:
Ακτινογραφία. Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα αναποτελεσματική στα τελευταία στάδια της ανάπτυξης οστεοχονδρισμού.
Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI). Μια μέθοδος με την οποία μπορείτε να δείτε δομές οστών, κήλες των μεσοσπονδύλων δίσκων, το μέγεθος και την κατεύθυνση ανάπτυξης τους.
Τομογραφία υπολογιστών. Μια λιγότερο αποτελεσματική λύση από μια μαγνητική τομογραφία επειδή η παρουσία και το μέγεθος της κήλης είναι δύσκολη.
Υπερηχογράφημα -Duplex σάρωση. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις στις οποίες υπάρχει παραβίαση της ροής αίματος στις αρτηρίες. Με τη σάρωση μπορείτε να καθορίσετε την ταχύτητα της ροής του αίματος και αν υπάρχουν εμπόδια.
Θεραπεία της οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης
Χρησιμοποιούνται διάφορες μέθοδοι για τη θεραπεία τέτοιων ασθενειών, όπως η οστεοχονδρία: φάρμακα, φυσιοθεραπεία, μασάζ της αυχενικής αδελφικής ζώνης για την παροχή αίματος στον εγκέφαλο και τη θεραπευτική γυμναστική και τη διατήρηση της σωστής διατροφής. Είναι ο συνδυασμός όλων των μεθόδων που ασχολούνται με την αυχενική χασταντία που επιτυγχάνουν ένα πραγματικό αποτέλεσμα στην καταπολέμηση της νόσου.
Παρά το γεγονός ότι οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες στον πονοκέφαλο και την κώφωση των άκρων σε αυτή την ασθένεια, η θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού στις γυναίκες δεν διαφέρει από τη θεραπεία τους στους άνδρες: το ίδιο φάρμακο και ασκήσεις προδιαγράφονται.
Πρώτες βοήθειες με έντονο πόνο
Οι ανακουφιστές του πόνου μπορούν να χρησιμοποιηθούν για έντονο πόνο. Εάν τα φάρμακα που αναφέρονται παραπάνω δεν κάνουν ανακούφιση, τα ΜΣΑΦ μπορούν να ληφθούν.
Τα μέσα "αποσπούν την προσοχή" χρησιμοποιούνται συχνά, για παράδειγμα ένα λεκέ με πιπέρι που δεν θεραπεύεται, αλλά ακούει μόνο μια φλεγμονώδη περιοχή και αποσπά την προσοχή από τον πόνο. Στο οίδημα στη φλεγμονώδη ζώνη, ο ασθενής μπορεί να πίνει έγχυση βοτάνων ή διουρητικού για 3-4 ημέρες. Είναι δυνατόν να θεραπευτεί η οστεοχονδρία με τέτοιες μεθόδους; Αυτά τα μέτρα είναι μόνο προσωρινά. Πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για τη θεραπεία των αιτιών.
Θα πρέπει να σημειωθεί ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την οστεοχονδρία. Εάν προκύψει η υποψία ότι οι αιτίες του πόνου στην αυχενική σπονδυλική στήλη είναι η εμφάνιση οστεοχονδρισμού, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν νευροπαθολόγο. Είναι αυτός ο ειδικός που ασχολείται με ασθένειες αυτού του είδους. Σε ορισμένες ιατρικές εγκαταστάσεις υπάρχουν στενά συνδεδεμένοι ειδικοί που συμμετέχουν ακριβώς στις ασθένειες της σπονδυλικής στήλης. Εάν η κλινική σας έχει σπονδυλολόγο, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε το ερώτημα πώς θεραπεύεται αυτή η ασθένεια αμέσως.
Θεραπεία της οστεοχονδρισμού με φαρμακευτική αγωγή
Το όνομα της ομάδας φαρμάκων
Η επίδραση του φαρμάκου
Μη -υστοειδή αντιφλεγμονώδη φαρμακευτική αγωγή
Μειώστε τον πόνο, ανακουφίστε το πρήξιμο και τη φλεγμονή της κατεστραμμένης οροφής του νεύρου.
Β Βιταμίνες
Συμβάλλουν στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στον νευρικό ιστό.
Χονδροπροστατευτικά
Γράψτε τον χόνδρο.
Τα φάρμακα που αποσκοπούν στη βελτίωση των ρεολογικών ιδιοτήτων του αίματος και της ροής αίματος
Βελτιώστε τη διαδικασία ροής του αίματος στον εγκέφαλο και τη διατροφή των κατεστραμμένων νευρικών απολήξεων.
Μουσουλαξάντες
Τα φάρμακα των οποίων το αποτέλεσμα στοχεύει στη μείωση της μυϊκής κράμπας.
Κατά την αποδοχή των δισκίων από την οστεοχονδρία, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η σημαντική επίδραση της θεραπείας με φάρμακα με δισκία πραγματοποιείται μόνο εάν συνδυάζεται με άλλες μεθόδους, συμπεριλαμβανομένων των ασκήσεων. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι ο ελκυστικός γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει παρά να θεραπεύσει τη νόσο με βάση τη σκηνή και άλλα σημάδια.
Πολλοί γιατροί εξετάζουν αποτελεσματικά τη θεραπεία των ενέσεων οστεοχονδρισμού του λαιμού αποτελεσματικά, καθώς επιτρέπουν αυτό να επηρεάσει γρήγορα το τέλος των νεύρων και να προκαλέσει ελάχιστες ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Ταυτόχρονα, είναι καλύτερο να ληφθούν βιταμίνες με τη μορφή δισκίων, επειδή δεν υπάρχει διαφορά για αφομοίωση, αλλά η εισαγωγή των ενέσεων μπορεί να είναι οδυνηρή.
Ενέσεις που χρησιμοποιούνται για θεραπεία:
Οι ενέσεις προκαλούν γενική ενίσχυση και αντιφλεγμονώδη επίδραση.
Τα μπλοκ εισάγονται απευθείας στον προσβεβλημένο τόπο, γεγονός που οδηγεί σε γρήγορο αποτέλεσμα.
Θεραπεία άσκησης για οστεοχονδρία
Η θεραπευτική γυμναστική έχει το μέγιστο αποτέλεσμα και είναι το ασφαλέστερο κατά τη διάρκεια της ανάκαμψης. Κατά την εκτέλεση ασκήσεων φυσιοθεραπείας, ο ασθενής δεν πρέπει να έχει πόνο ή να μην αισθάνεται άβολα.
Οι ασκήσεις για την αυχενική σπονδυλική στήλη στοχεύουν στην ενίσχυση των μυών του λαιμού, οι οποίοι όχι μόνο ξεπερνούν την ασθένεια, αλλά και χρησιμεύουν ως πρόληψη για την εμφάνισή της.
Για λόγους σαφήνειας και ακριβέστερη εκτέλεση, δίνουμε ένα βίντεο ασκήσεων στην οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης:
Θεραπεία της οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης στο σπίτι
Οι μέθοδοι θεραπείας στο σπίτι είναι απλώς ένα συμπλήρωμα σε ένα σύμπλεγμα που συνταγογραφείται από γιατρό και δεν βοηθούν να απαλλαγούμε από την ασθένεια εντελώς. Πριν από τη θεραπεία της οστεοχονδρισμού στο σπίτι, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να κάνετε διάγνωση και να συνταγογραφήσετε το απαραίτητο φάρμακο. Είναι ο γιατρός που πρέπει να καθορίσει πώς να θεραπεύει την οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης στο σπίτι
Το σπίτι χρησιμοποιείται για θεραπεία: συνταγές για την παραδοσιακή ιατρική (που αναπτύχθηκε για την ανακούφιση του μυϊκού πόνου και των τάσεων, τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος), τις ασκήσεις φυσιοθεραπείας και το υποχρεωτικό μασάζ της ζώνης Zervix-Chese στο σπίτι.
Οι συνταγές των ανθρώπων για την αφαίρεση του πόνου στη ζώνη του λαιμού:
Συνδέστε το φύλλο χρένου μέσα στο λαιμό και επισκευάστε το με επίδεσμο ή αναπνοή. Πριν από τη χρήση, είναι απαραίτητο να το διασκορπίσετε με βραστό νερό και να το δροσίσετε σε θερμοκρασία δωματίου. Συνιστάται να εμφανίζονται πριν πάτε για ύπνο και να αφήσετε την ένωση όλη τη νύχτα.
Κόψτε τις πατάτες λεπτώς και ανακατέψτε τις με μέλι στην ίδια αναλογία. Το μείγμα μοιάζει με μια αλοιφή σε συνέπεια. Χρησιμοποιήστε τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα ως συμπίεση.
Αφαιρέστε τον πόνο της σιντριβάνι. Για το σκοπό αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πλαστογραφίες μουστάρδας, μια τσάντα με θερμαινόμενη άμμο, πιπεριές ή αλκοόλ.
Οι ασθενείς συχνά αναζητούν τρόπους για τη θεραπεία ή την ανακούφιση του πόνου σε διάφορα φόρουμ και παρόμοιες πηγές. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι κανένα ενιαίο φόρουμ και οι επισκέπτες του θα μπορούν να διαγνώσουν σωστά το στάδιο της νόσου και τις μεθόδους της θεραπείας του. Το ερώτημα είναι αν η οστεοχονδρία αντιμετωπίζεται στην περίπτωσή σας και πώς αυτό είναι απαραίτητο εάν ένας ειδικευμένος γιατρός πρέπει να αποφασίσει με βάση τη διαγνωστική.
Θεραπευτικό μασάζ για την οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης
Το μασάζ είναι απαραίτητο για την ενίσχυση του μυϊκού τόνου και την ανακούφιση του πόνου. Ανάλογα με το στάδιο είναι η οστεοχονδρία, επιλέγεται η τεχνολογία μασάζ. Ωστόσο, οι εμπειρογνώμονες χρησιμοποιούν όλες τις τεχνικές του κλασικού μασάζ: τρίψιμο, χαϊδεύοντας, ζύμωμα κλπ. Σε περιπτώσεις όπου ο ασθενής πονάει μόνο από τη μία πλευρά, το μασάζ ξεκινά στο υγιές τμήμα του λαιμού και μετακινείται σταδιακά στο τμήμα της ζώνης περιλαίμιου στην οποία συμβαίνει πόνος.
Το μασάζ μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι, αλλά πολύ προσεκτικά, ώστε να μην προκαλέσει επιδείνωση και να μην βλάψει τον ασθενή. Ο ασθενής πρέπει να πάρει τη θέση του να ξαπλώνει, να βάλει το μέτωπό του στα χέρια του και να τεντώσει το πηγούνι στο στήθος. Ταυτόχρονα, οι μύες του λαιμού πρέπει να είναι εντελώς χαλαροί. Η προφύλαξη της εμφάνισης οστεοχονδρισμού των αυχενικών σπονδύλων
Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση και η ανάπτυξη της νόσου, οι γιατροί συνιστούν να τηρήσετε απλούς κανόνες:
Παίξτε αθλητισμό (ιδιαίτερα αποτελεσματική κολύμβηση).
Συμπεριλάβετε στα προϊόντα διατροφής που περιέχουν μεγάλη ποσότητα μαγνησίου και ασβεστίου και άλλα θαλασσινά, φασόλια, μπιζέλια, καρύδια, σπόρους, γαλακτοκομικά προϊόντα και τυρί, σπανάκι κλπ.
Κατά τη διάρκεια της ημέρας κατά τη διάρκεια της ημέρας ένα ζεστό.
Επιλέξτε άνετα μαξιλάρια και στρώμα.
Η εφαρμογή αυτών των απλών συστάσεων μπορεί να σας προστατεύσει από την εμφάνιση οστεοχονδρισμού σε οποιαδήποτε ηλικία.
Το άρθρο εξέτασε τις αιτίες, τα συμπτώματα και τη θεραπεία της οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, η οποία κυμαίνεται από την ιατρική παρέμβαση έως τις υπηρεσίες οικοδόμησης. Αυτή η ασθένεια μπορεί να θεραπευτεί, συμπεριλαμβανομένης χωρίς χειρουργική επέμβαση, αλλά πρέπει να χρησιμοποιηθούν όλες οι μέθοδοι: να λάβετε φάρμακα, να κάνετε ασκήσεις και να το κάνετε μασάζ.
