Όταν ένα άτομο έχει συνεχή ή οξύ πόνο στη μέση, είναι πολύ δύσκολο να κάνει οτιδήποτε. Είναι ένα εξουθενωτικό συναίσθημα που οδηγεί σε ευερεθιστότητα και θυμό. Και ο πόνος μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Δεν συνδέονται πάντα με ασθένειες των αρθρώσεων ή των οστών, αλλά μπορεί να υποδηλώνουν ανωμαλίες στα εσωτερικά όργανα. Ιδιαίτερα προσεκτικές σε τέτοιες αισθήσεις πρέπει να είναι οι γυναίκες, των οποίων ο πόνος στη μέση συχνά συνδέεται με επικίνδυνες γυναικολογικές παθολογίες.
Αιτίες και τύπος πόνου
Παρά το γεγονός ότι υπάρχουν κύριοι λόγοι για κάθε τύπο πόνου, η φύση των αισθήσεων μπορεί να μην υποδηλώνει πάντα 100% μια συγκεκριμένη ασθένεια. Οι τραυματισμοί στο ανθρώπινο σώμα μπορούν να καλυφθούν από διάφορα σημάδια.
Ο πόνος στη μέση χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:
- Οξείες καταγγελίες. Ο ασθενής δυσκολεύεται να κινηθεί, τα συμπτώματα εμφανίζονται απότομα, ακτινοβολούν στα κάτω άκρα. Ο οξύς πόνος είναι χαρακτηριστικός των τραυματισμών, της σπονδυλικής συμπίεσης και των ασθενειών των οστών όπως οι όγκοι, τα σύνδρομα Cushing και το πολλαπλό μυέλωμα. Η μετατόπιση των σπονδύλων συνδέεται επίσης με οξύ πόνο.
- Είναι ένας βαρετός πόνος. Αναπτύσσεται κυρίως με μυϊκούς σπασμούς, σπονδυλικές κήλες, ριζίτιδα και οστεοχόνδρωση. Ωστόσο, μπορεί να εμφανιστεί σε παθήσεις του ουρογεννητικού συστήματος, των νεφρών, των εντέρων και άλλων οργάνων. Η ριζίτιδα χωρίζεται σε 2 ασθένειες: οσφυαλγία με μετατόπιση των σπονδύλων και ισχιαλγία, στην οποία προσβάλλονται νευρικές απολήξεις και εμφανίζεται οσφυϊκή μοίρα. Πολύ συχνά επώδυνοι πόνοι εμφανίζονται με παθολογίες των νεφρών.
- Περιοδικοί πόνοι διαφορετικού είδους Προκύπτουν κυρίως σε φόντο υπερβολικής σωματικής καταπόνησης, ιδιαίτερα με παρατεταμένη αδράνεια και έλλειψη προθέρμανσης πριν την άσκηση. Ταυτόχρονα, ο περιοδικός πόνος μπορεί να ανακλάται και να ακτινοβολείται όταν συνδέεται με όργανα.
- Επίμονος πόνος. Συνδέονται κυρίως με κιρσούς και άλλες αγγειακές παθήσεις, μυϊκή δυστροφία, εκφυλιστικές ασθένειες των οστών και των χόνδρων και φλεγμονή αυτών των στοιχείων. Η απαλλαγή από τα επίμονα συμπτώματα είναι εξαιρετικά δύσκολη.
- Πόνος πυροβολισμών. Έντονες, ξαφνικές και πολύ έντονες αισθήσεις που συνοδεύονται από επίμονο και άβολο πόνο μετά την οσφυαλγία. Αναπτύσσονται σε φόντο απρόσεκτων κινήσεων, υπερβολικού στρες, καθώς και υπό την επίδραση παραγόντων όπως η υποθερμία.
- Αναφορά πόνου. Συνδέεται κυρίως με παθήσεις των νεφρών, των πυελικών οργάνων, του ουρογεννητικού συστήματος. Μπορεί να είναι κολικοί, πέτρες, καθώς και παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα, συμπεριλαμβανομένων ασθενειών της χοληδόχου κύστης, ελκών, όγκων και παθολογιών του παγκρέατος. Στους άνδρες, οι ασθένειες των όρχεων και του προστάτη είναι συχνά η αιτία, και στις γυναίκες - έκτοπη εγκυμοσύνη, ασθένειες της μήτρας και των ωοθηκών, κύστεις.
Στην κατάσταση του πόνου κυρίως στο δεξί χέρι, μπορεί να υποψιαστείτε ανωμαλίες στο ήπαρ.
Άλλοι λόγοι που πονάει η μέση
Μεταξύ των παθολογιών που οδηγούν σε οσφυαλγία, μπορούν επίσης να διακριθούν ασθένειες, στις οποίες τα συμπτώματα είναι διφορούμενα, αδύναμα ή αιχμηρά, σπάνια ή μόνιμα:
- Οστεοχόνδρωση - αναφέρεται στις εκφυλιστικές μορφές της νόσου κατά τις οποίες ο μεσοσπονδύλιος δίσκος φλεγμονώνεται, η επιφάνεια του οστού χαλαρώνει και οι νευρικές απολήξεις καταστρέφονται.
- Η διόγκωση και η μεσοσπονδυλική κήλη είναι ασθένειες που γίνονται στάδια 2-3 της οστεοχονδρωσίας.
- σκολίωση - μια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά μπορεί να προκαλέσει πολύ δυσάρεστες αισθήσεις στο φόντο της μείωσης των λειτουργιών των μυών και του σκελετού.
- αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα - μια χρόνια αυτοάνοση αλλαγή στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης που οδηγεί σε απώλεια κινητικότητας.
- Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι χρόνια φλεγμονή των μεγάλων και μικρών αρθρώσεων που έχει πολλές αιτίες.
- Λοιμώξεις των οστών, συμπεριλαμβανομένης της φυματίωσης των οστών, καθώς και μολυσματικές διεργασίες εντός των οργάνων.
- Παγκρεατίτιδα, συμφύσεις στην πεπτική οδό μετά από χειρουργική επέμβαση, σκωληκοειδίτιδα, χολοκυστίτιδα.
- Πυελονεφρίτιδα, πέτρες στα νεφρά και κολικοί.
- καλοήθεις και κακοήθεις όγκοι οργάνων, ιστών και οστών που συμπιέζουν τις νευρικές απολήξεις στην οσφυϊκή περιοχή.
Οι επώδυνες αισθήσεις μπορεί να προκαλέσουν μυϊκούς σπασμούς που οδηγούν σε συμπτώματα κρυολογήματος, καθώς και διαστρέμματα που προκαλούνται από τραυματισμό ή απότομες κινήσεις.
Χαρακτηριστικά των αιτιών σε γυναίκες και άνδρες
Οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν τράβηγμα και μερικές φορές οξείες επώδυνες αισθήσεις κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας στα μέσα του κύκλου. Αυτά τα συμπτώματα υποχωρούν γρήγορα και δεν προκαλούν σοβαρή ενόχληση. Μερικές γυναίκες βιώνουν πόνο μετά από μια έκτρωση, κάτι που θεωρείται πολύ αγχωτικό για την υγεία της γυναίκας. Ο πόνος στην οσφυϊκή χώρα μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα και συχνά σχετίζεται με φλεγμονώδεις διεργασίες στα πυελικά όργανα. Αυτό συμβαίνει στο πλαίσιο μιας ανακριβούς διαδικασίας και σοβαρού τραύματος στα τοιχώματα της μήτρας.
Στις γυναίκες, ο πόνος στη μέση μπορεί να προκληθεί από φλεγμονή των άκρων και των ωοθηκών, τα έντονα αναπτυσσόμενα ινομυώματα της μήτρας, τις μεγάλες κύστεις και την αιμορραγία στις ωοθήκες, την ενδομητρίτιδα και την ενδομητρίωση. Μερικές φορές τέτοια συμπτώματα εμφανίζονται κατά την εμμηνόπαυση, τα οποία σχετίζονται με μια απότομη αλλαγή στην ορμονική ισορροπία.
Στους άνδρες, εκτός από τον καρκίνο του προστάτη και την προστατίτιδα, πόνος στην πλάτη μπορεί να εμφανιστεί και με την επιδιδυμίδα - φλεγμονή στην επιδιδυμίδα, αλλά τα κύρια συμπτώματα εντοπίζονται στη βουβωνική χώρα.
Διαγνωστικές μέθοδοι
Πριν από τη διάγνωση και τη συνταγογράφηση της οσφυϊκής οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν έμπειρο ειδικό - έναν σπονδυλολόγο ή ορθοπεδικό χειρουργό. Αλλά είναι ο σπονδυλολόγος που ασχολείται με ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και γνωρίζει τα πάντα για την αποτελεσματική θεραπεία για αυτές τις ασθένειες.
Μετά την εξέταση, την ψηλάφηση και τη συλλογή πληροφοριών για τον ασθενή, ο γιατρός συνταγογραφεί διάφορες διαγνωστικές μεθόδους:
- Ρέντγκεν. Χρησιμοποιώντας μια ακτινογραφία, οι γιατροί εντοπίζουν το στάδιο της οστεοχονδρωσίας και άλλων εκφυλιστικών διεργασιών στη σπονδυλική στήλη. Η ακτινογραφία δείχνει ξεκάθαρα την ανάπτυξη των οστεοφύτων και σας επιτρέπει να μετρήσετε την απόσταση μεταξύ των σπονδύλων.
- MRI της σπονδυλικής στήλης. Εμφανίζει παθολογικές αλλαγές στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, τους σπονδύλους και τις αρθρώσεις καθώς και στους γύρω μαλακούς ιστούς. Η μαγνητική τομογραφία δείχνει την οστεοχόνδρωση και την σπονδυλαρθρίτιδα εύκολα στα αρχικά στάδια.
- Μυελογραφία. Μια τεχνική σκιαγραφικού μέσου που βοηθά στον εντοπισμό αγγειακών παθολογιών, όγκων, στένωση του σπονδυλικού σωλήνα, αποστήματα και άλλες παρόμοιες αλλαγές.
Για τον αποκλεισμό ασθενειών των εσωτερικών οργάνων και την ανίχνευση φλεγμονωδών διεργασιών, συνταγογραφούνται επίσης ούρα και αίμα. Μερικές φορές απαιτείται διάγνωση της γαστρεντερικής οδού, συμπεριλαμβανομένων των ενζύμων από το ήπαρ, το πάγκρεας και το γαστρικό υγρό.
Η διάγνωση του πόνου στην πλάτη θα βοηθήσει στη διάκριση ορισμένων ασθενειών από άλλες και θα σας επιτρέψει να επιλέξετε τη σωστή τακτική θεραπείας. Στο σπίτι, είναι αδύνατο να καταλάβουμε ποια ασθένεια προκαλεί πόνο με βάση μόνο τα συμπτώματα.
Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στην πλάτη
Ανεξάρτητα από την αιτία του πόνου, στον ασθενή συνταγογραφούνται φάρμακα από τις ακόλουθες ομάδες για την ανακούφιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων (κατ' επιλογή του γιατρού):
- Αναλγητικά. Δεν βοηθούν όλους τους ασθενείς και δρουν κυρίως σε ασθενείς πηγές πόνου.
- ΜΣΑΦ. Ισχυρά αναλγητικά που λαμβάνονται στα μαθήματα. Έχουν επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
- Ορμονικοί παράγοντες. Εφαρμόζονται εντός 6-10 ημερών, περιέχουν.
- Ενέσεις και αποφράξεις. Τα συνδυασμένα φάρμακα χρησιμοποιούνται συχνά σε συνδυασμό με γλυκοκορτικοστεροειδή και αναισθητικά.
- Μυοχαλαρωτικά. Βοηθούν στις μυϊκές κράμπες, καθώς και στην οστεοχονδρωσία και άλλες ασθένειες με μυϊκό πόνο.
- Τρέχοντα προϊόντα. Τα αναλγητικά, οι θερμαντικές κρέμες, τα τζελ και τα έμπλαστρα θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται μόνο όταν ενδείκνυται.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά σε σοβαρά στάδια παθήσεων των αρθρώσεων ή των οστών, χρησιμοποιούνται διάφορες ομάδες φαρμάκων.
Ο γιατρός θα πρέπει να συνταγογραφήσει φάρμακα, ειδικά τέτοια πολύπλοκα φάρμακα όπως τα γλυκοκορτικοστεροειδή ή οι ορμονικοί αποκλεισμοί. Μόνο η αυστηρή τήρηση των οδηγιών και συστάσεων, καθώς και η συστηματική και αυστηρή χορήγηση φαρμάκων στην προβλεπόμενη δοσολογία θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από δυσάρεστες αισθήσεις.
Χαρακτηριστικά θεραπείας ανάλογα με τον τύπο του πόνου
Για να είναι αποτελεσματική η θεραπεία του πόνου στη μέση, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τη φύση της. Με κάθε διαταραχή και ασθένεια, ο πόνος μπορεί να είναι διαφορετικής φύσης.
Θεραπεία μυοπεριτονιακού πόνου
Αυτό είναι το όνομα που δίνεται στον πόνο που σχετίζεται με το τέντωμα των μυών ή τις κράμπες. Αναπτύσσονται σε φόντο υπερβολικού φορτίου, ακατάλληλης άρσης βαρών, καθώς και λανθασμένης μεθόδου άσκησης. Ο μυοπεριτονιακός πόνος μπορεί να προκύψει από παρατεταμένη έκθεση σε μια άβολη θέση, μεταφορά τσάντας στο ένα χέρι ή πάνω από τον ώμο. Μερικές φορές αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται σε φόντο κακής στάσης του σώματος.
Με τις κράμπες τραυματίζονται οι ρίζες της σπονδυλικής στήλης, άρα τα συμπτώματα μοιάζουν με την ισχιαλγία: καυστικός πόνος στους μηρούς, κάτω πόδια, μούδιασμα των άκρων.
Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τέτοιους πόνους με αναλγητικά και ΜΣΑΦ με τη μορφή αλοιφών, ενέσεων, δισκίων, γύψων. Μεταξύ των αλοιφών, είναι καλύτερο να επιλέξετε θερμαντικά και ερεθιστικά μέσα.
Μερικές φορές η μυοσίτιδα, που προκαλεί πόνο, προκαλείται από λοιμώξεις ή τοξίνες από σκουλήκια. Στη συνέχεια, πρέπει να πίνετε αντιβιοτικά ή ανθελμινθικά για να καταπολεμήσετε την αιτία του πόνου. Οι κομπρέσες και οι θερμαντικές αλοιφές απαγορεύονται σε αυτή την περίπτωση.
Ασθένειες της ακρολοφίας με νευρικές απολήξεις
Αυτή η κατηγορία ασθενειών περιλαμβάνει όλες τις ασθένειες που σχετίζονται με δυστροφικές αλλαγές και τραυματισμούς, είτε πρόκειται για οστεοχόνδρωση είτε για σπονδυλολίσθηση. Απαιτεί τις ακόλουθες θεραπείες:
- Ανάπαυση στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια των επιληπτικών κρίσεων - πρέπει να ξαπλώσετε σε μια σκληρή επιφάνεια και να βάλετε ένα μικρό ρολό κάτω από τα γόνατά σας.
- θεραπεία φαρμάκων - πιο συχνά τα ΜΣΑΦ χρησιμοποιούνται με τη μορφή ενέσεων.
- αλοιφές που προκαλούν ερεθισμό και αποσπούν την προσοχή καθώς και σοβά πιπεριάς, μουσταρδί και δίχτυα ιωδίου.
- Η επεξεργασία και η θέρμανση λάσπης, καθώς και ο οζοκερίτης, χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της ύφεσης.
- Οι κράμπες ανακουφίζονται με μασάζ κενού και βελονισμό.
Στην περίπτωση του ριζικού συνδρόμου, που εκδηλώνεται με έντονο πόνο, πρέπει να χρησιμοποιείται αποκλεισμός της νοβοκαΐνης ή αδύναμα οπιούχα, να παρέχεται ανάπαυση στο κρεβάτι, ξηρή ή υποβρύχια έλξη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, διέγερση με ηλεκτροφόρηση και μικρορεύματα.
Θεραπεία εκφυλιστικών-φλεγμονωδών ασθενειών
Για να απαλλαγείτε από τον πόνο στην πλάτη και το κάτω μέρος της πλάτης σε εκφυλιστικές ασθένειες (σπονδυλόατρωση), συνταγογραφείται ανάπαυση στο κρεβάτι με τα πόδια λυγισμένα στη θέση βατράχου. Χρησιμοποιούνται επίσης μη στεροειδή φάρμακα· εάν ο πόνος είναι έντονος, χορηγούνται με ένεση. Τα μυοχαλαρωτικά χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση της μυϊκής έντασης. Πολύ συχνά, οι ασθενείς υποφέρουν από χρόνια κόπωση και κατάθλιψη που σχετίζεται με τον πόνο και χρειάζονται αντικαταθλιπτικά.
Θεραπεία ασθενειών όγκου
Οι καλοήθεις και οι κακοήθεις όγκοι μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί στη φύση: λιπαρά λιπώματα, νευρινώματα νεύρων, αιμαγγειώματα νωτιαίου μυελού, γλοιώματα, οστεοσαρκώματα και χονδροσάρκωμα. Οι παθήσεις του όγκου απαιτούν πολύπλοκη, μακροχρόνια και χρονοβόρα θεραπεία.
Τα συνταγογραφούμενα αντικαρκινικά φάρμακα είναι υποχρεωτικά, μερικές φορές οι ασθενείς συνταγογραφούνται ισχυρά οπιούχα. Διεξάγουν επίσης θεραπείες για τις αιτίες των όγκων, οι οποίες μπορούν να γίνουν με ορμονικά φάρμακα, τοξίνες χημειοθεραπείας και στοχευμένα φάρμακα.
Η θεραπεία παθήσεων όγκου είναι από τις πιο δύσκολες και απαιτεί υπευθυνότητα από την πλευρά του ασθενούς και του γιατρού. Η χρήση φαρμάκων χημειοθεραπείας και ακτινοθεραπείας μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το κύριο πράγμα είναι να μην τα παρατήσετε αυτή τη στιγμή και να θυμάστε ότι η ανίχνευση όγκων μέχρι το στάδιο 2 έχει πολύ μεγάλες πιθανότητες ίασης. Ακόμη και με την ογκολογία σταδίου 3, μπορείτε να βασιστείτε σε μια επιτυχημένη καταπολέμηση της νόσου.
Κίνδυνοι και συνέπειες του πόνου
Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία και αγνοηθεί, ο πόνος στη μέση ή προσπαθήσετε να τον καταστείλετε με ΜΣΑΦ και άλλα αναλγητικά, μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για τον ασθενή. Οι τραυματισμοί είναι ιδιαίτερα επικίνδυνοι γιατί η βλάβη στους σπονδύλους μπορεί να οδηγήσει σε μετατοπίσεις, ρήξεις και συμπιεστικά κατάγματα. Άλλες επιπλοκές μπορεί επίσης να προκαλέσουν έντονο πόνο:
- ο σχηματισμός χρόνιων επώδυνων αισθήσεων, οι οποίες δεν μπορούν να εξαλειφθούν ακόμη και με τη χρήση ισχυρών αναλγητικών.
- Ασθένειες του νωτιαίου μυελού και του εγκεφάλου, εκτεταμένη βλάβη στο νευρικό σύστημα και παράλυση.
- μειωμένη ευαισθησία των άνω και κάτω άκρων.
- σοβαρός περιορισμός στην κινητικότητα·
- Επιπλοκές από εσωτερικά όργανα έως πάρεση, κόπρανα και ακράτεια ούρων.
Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα οσφυαλγίας, είναι σημαντικό να υποβληθείτε σε διαγνωστικό έλεγχο για να εντοπιστεί η αιτία της ενόχλησης.
Πρόληψη πόνου στην πλάτη
Οι ακόλουθοι κανόνες πρόληψης θα βοηθήσουν στην αποφυγή ορισμένων ασθενειών και παθήσεων:
- μέτρια σωματική δραστηριότητα, καθημερινή γυμναστική για την ενίσχυση του μυϊκού κορσέ και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
- η χρήση σκληρών επιφανειών για καθιστικό, ο αποκλεισμός της συνεχούς παραμονής σε επικαλυμμένα έπιπλα.
- εάν ένα άτομο εργάζεται σε καθιστή θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσει τα έπιπλα που συνιστώνται για αυτό.
- Η σωστή διατροφή και η απόρριψη κακών συνηθειών απαιτούνται για την πρόληψη πολλών ασθενειών.
- Πρέπει να μεταφέρετε σωστά τα βάρη, να κατανείμετε το βάρος μεταξύ των δύο χεριών και να σηκώνετε προσεκτικά μεγάλο βάρος χωρίς να τραντάζεστε.
Κανείς δεν έχει ανοσία στον πόνο στην πλάτη. Εάν η ασθένεια και οι παθολογικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη εντοπιστούν έγκαιρα, τότε μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτές γρήγορα και σωστά.